7月 🐠𓇼𓈒𓏸︎︎︎︎
いつも ulu shantiをご利用いただき
ありがとうございます 😌🌿
7月から自家製の梅ジュースを
施術後にお出ししています*
母に教えてもらいながら
1ヶ月前から仕込み、やっとできました*
梅には、健康や美容に良い栄養素がたくさん含まれています。
主成分のクエン酸。
ビタミン、カリウム、カルシウム、鉄、ミネラルなど🤗
◎疲労回復
◎血液サラサラ
◎むくみ
◎美肌
◎老化防止
にとても効果的です✨
さっぱりとしているので、
食欲の出ない時や夏バテにもぴったりです💓
美味しくできたので
是非 楽しみにしててくださいね(*´◡`*)💡
最近、お家時間で私がハマっていること🤗
筋膜ローラー（笑）
今更ですが（笑）
使っているお客様の話をきいて
ずっと気になっていたのでやってみました😊❣
滞りがある所はやっぱり痛い 😂💦
けど気持ちいい〜くらいで😆✨
やりすぎは筋肉を痛めてしまったり
内出血が起こってしまいますのでご注意を⚠️
やった後は血行がよくなりポカポカして
スッキリ気持ちいいですよ🥰
やっと飯田も梅雨入りした感じですね🥺
頭痛やダルさ、肩こり、首こり、むくみなど
出やすい時期になります。
しっかりとお客様に合ったケアを
させていただきます🥰
お待ちしております(*´◡`*)
ulu shanti 美穂
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